Цветотерапия — гармония в цвете
Цветотерапия – один из самых современных и популярных методов гармонизации души и тела, основанный на использовании сочетании разнообразных цветов и оттенков. Учение о влиянии цвета на человека возникло еще в древние времена, уже тогда мудрецы заметили, что тот или иной цвет не только способен восстановить равновесие души, но и является значимым целебным фактором при лечении различных физических недугов. В настоящее время сформировалась целая научная система, включающая в себя знания о том, как именно тот или иной цвет влияет на психофизиологическое и эмоциональное состояние человека.
Итак, как же на нас влияют цвета?
Красный – активизирует и тонизирует, придает энергии, активности и сил. В цветотерапии используют красный, когда необходимо восстановить жизненные силы человека, снять усталость, а также восстановиться после сильного психического потрясения. Этот цвет противопоказан слишком эмоциональным и раздражительным людям. С физиологической стороны красный цвет воздействует, прежде всего на кровообращение и сердце, активизирует обмен веществ, неплохо стимулирует иммунитет. Полезен тем, кто страдает гипотонией и инфекционными заболеваниями.
Желтый – цвет легкости, помогает проще смотреть на мир и легче относится к событиям, он дает уверенность в себе и оптимизм. В цветотерапии применяют желтый, если необходимо избавиться от пассивности, тоски, апатии, хандры, упадка сил. Этот цвет постоянно толкает к действию, а потому его не рекомендуют применять в состоянии сильного перевозбуждения. Желтый цвет тесным образом связан с нашей нервной системой человека, он мягко стимулирует ее и укрепляет, способствует умению четко и ясно излагать мысли, усиливает интеллект.
Оранжевый – дарует психологическую свободу, умение приспосабливаться к обстоятельствам внешней среды. Оранжевый уменьшает раздражительность человека, а также его эмоциональную нестабильность. Он практически не имеет противопоказаний. Этот цвет оказывает комплексное омолаживающее воздействие на весь организм, способствует его укреплению в целом. Оказывает очень благотворное воздействие на всю эндокринную систему человека.
Зеленый – способствует уверенности в себе, стабильности, душевному равновесию и покою, повышает умственную работоспособность и концентрацию внимания. В цветотерапии используют зеленый при возникновении чувства апатии и равнодушия, неуравновешенности и раздражительности. Этот цвет обновляет и освежает. Зеленый повышает жизненный тонус человека и одновременно снижает психическое напряжение, он помогает расслабиться, благоприятствует засыпанию при бессоннице, полезен при нервных срывах и синдроме хронической усталости.
Синий – цвет покоя, его используют при излишней эмоциональности и в ситуациях, когда человек не способен контролировать свои эмоциональные реакции. Синий способствует восстановлению сил при сильных переживаниях, рекомендован тем людям, которые страдают недоверчивостью, напряженностью, беспокойством, так как этот цвет способен дать чувство защищенности и безопасности. Синий оказывает достаточно ощутимый благотворный психотерапевтический эффект при ипохондрии, меланхолии, истерии, эпилепсии. Оттенки синего помогают при бессоннице и чрезмерной возбудимости.
Фиолетовый – цвет духовности, творчества, вдохновения, он очищает и укрепляет. Именно его используют в ситуациях, когда человек по необъяснимым причинам испытывает горечь, легко впадает в депрессию, чувствует себя обманутым, часто сомневается. Фиолетовый помогает избавиться от страхов. При его избытке происходит угнетение всей нервной системы а, следовательно — может возникнуть состояние апатии и тоски. Этот цвет благоприятно влияет при истощении нервной системы, полезен в борьбе с ипохондрией, истерией, меланхолией, а также с различными маниакально-депрессивными состояниями, а также нормализует сон.
Розовый — оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему человека, улучшает его настроение, а также способствует расслаблению мышц и глубокому сну. В одной из детских клиник Франции провели достаточно интересный эксперимент: для маленьких пациентов ввели розовое белье. Это позволило ощутимо повысить настроение даже у самых тяжелобольных детей, что существенно отразилось на количестве выздоровевших ребятишек!
Черный – благоприятствует выдержке и стойкости, собранности и дисциплине. Противопоказан тем, кто склонен к депрессии или одержим какой-то манией.
Белый – помогает снять внутреннее напряжение. Наиболее простой способ гармонизации состояния – выбирать одежду благоприятных для вас в настоящий момент тонов. Кроме того, можно использовать определенную гамму цветов в интерьере, носить украшения и употреблять в еду продукты определенного цвета. Еще существуют способы визуализации и медитации, с помощью которых человек может мысленно насыщать себя тем или иным цветом.
Цвета в нашей жизни очень важны. Особенно они важны для женщин, так как у них намного сильнее развиты рецепторы цвета. Поэтому очень важно создать вокруг себя благоприятное цветовое пространство, которое подарит вам уют и комфорт, хорошее самочувствие и настроение, а также вдохновит на яркие великие дела.
Психология цвета: влияние цвета на жизнь человека
Гармония в цвете - гармония в душе - гармония в жизни.
Японская народная мудрость.
Цвет – первый вид терапии, им пользовались уже Адам и Ева. Яблоко, которое ввело их в грех, несомненно, было красного цвета, поскольку именно этот цвет стимулирует и возбуждает кровь, прибавляет человеку энергии и жизни. Впоследствии, когда потомки Адама и Евы населили оба земных полушария, цветом лечили в Египте, Китае, Индии, Персии. В египетских храмах археологи обнаружили помещения, конструкция которых была такова, что солнечные лучи преломлялись там в тот или иной цвет спектра. Врачи, определив, какого цвета человеку недостает, словно бы купали его в оздоравливающих потоках целительных для неги лучей.
Камиль Фламмарион, французский астроном, живший на рубеже нашего и прошлого веков, на опыте доказал, что растения и животные небезразличны к цвету. Салат-латук под красным стеклом рос в четыре раза быстрее, чем на солнце, достигал очень большой высоты, а вот под синим стеклом рост был незначительным. Фасоль при белом и красном свете цветет, при зеленом и синем умирает.
Цвет играет немаловажную роль в жизни человека. Большое счастье, что мы видим мир в цвете. Без этого жизнь была бы скучной и унылой. Тем не менее человек приобретает цветное зрение не сразу. Цветной мир открывается ребенку в определенной последовательности. Сначала он воспринимает красный, оранжевый, желтый и зеленый цвета и только уж потом – фиолетовый, синий и голубой. Возможно, это объясняется различной длиной волны, которой обладает каждый цвет в солнечном спектре. Красный цвет является самым длинноволновым и наименее рассеиваемым при прохождении через толщу атмосферы. За ним идут оранжевый, желтый и зеленый. Фиолетовый, синий и голубой цвета составляют коротковолновую часть видимого нами света. Не обладая тепловым, откровенно возбуждающим воздействием красного цвета и активизирующим фотоэлектрическим действием желтого, фиолетово-голубые волны могут рассматриваться как слабые световые раздражители. Они мало способствуют росту растений, вызывают торможение у живых существ, позднее других воспринимаются ребенком, требующим непременно больших энергий для своего развития.
Цветовая среда влияет на работоспособность в зависимости от вида трудовой деятельности человека и его характера. Великий Гете в зависимости от типа создаваемых им произведений пользовался очками из различно окрашенных стекол. Он отмечал, что красный и желтый цвета веселят человека, возбуждают его энергию, тогда как синий цвет вызывает уныние, подавляет у человека настроение и самообладание.
Кстати, установлено, что большая часть птиц и насекомых боится голубого и синего цветов.
Сейчас уже доказано, что цвет воздействует на ритм сердечных сокращений, частоту дыхания, артериальное давление и напряжение в мускулах. Так, в желтой комнате у человека пульс бывает нормальным, в голубой – замедленным, а в красной – заметно учащенным. Если облучать руку человека перед измерением силы сжатия кисти красным или оранжевым светом, то показания силы значительно возрастают. У лиц, адаптированных к красному цвету, явление укачивания развивается значительно позже, нежели у лиц, адаптированных к синему цвету.
Если человека с завязанными глазами освещать красным светом, то он стремится развести руки в стороны, в то время как при освещении синим светом старается свести их вместе. Это связано с различной степенью активации двигательных структур мозга: возбуждающий эффект длинноволнового красного цвета оказывается намного выше эффекта коротковолнового синего цвета.
В своей магической практике волшебники всех времен и народов использовали различные цвета для достижения хороших результатов в лечении недугов, энвольтовании, медитации и т.п. Они изучали и использовали возможности цвета во благо, а иногда и во вред людям. Они знали, что одни цвета успокаивают, другие возбуждают, а третьи – никак не воздействуют на человека. Первые называются «женскими». К ним относятся всевозможные оттенки синего и зеленого цветов. Вторые называются «мужскими». К ним относятся оранжевые и красные тона. Желтый цвет занимает промежуточное положение, уравновешивая две противоположности. Сочетание красного, желтого и синего цветов является символом гармонии и отражает закон треугольника.
Необходимо помнить:
ЦВЕТ – ЭТО ВИБРАЦИЯ! ЦВЕТ – ЭТО ЭНЕРГИЯ!
ЦВЕТ – ЭТО ИНФОРМАЦИЯ!
